Zen

Être zen, c’est aussi avoir des tiroirs en ordre. Trouver d’un simple coup d’œil le vêtement dont vous avez besoin le matin vous rendra de bonne humeur. Le printemps sera bientôt là, vous serez prêt pour votre grand ménage!

 

La méthode de Marie Kondo 

 

Connaissez-vous la méthode KonMari? Marie Kondo est la Japonaise qui a inventé cette stratégie. En 2011, elle publie un livre La magie du rangement vendu à des millions d’exemplaires. Vous pouvez la découvrir sur Konmari.com.

Si vous manquez de place ou avez trop de tenues, cette façon de ranger et plier les vêtements vous ravira.

Le rangement à la verticale est un des grands principes de la technique de Marie Kondo.

La technique pour être zen étape par étape

Je vous fais ici la démonstration avec un tee-shirt. Étendez en premier votre chandail sur une surface plane, le devant vers le haut.

Puis posez vous la question, est-ce que j’aime ce gilet? Sinon, débarrassez-vous-en!

 Le grand principe est de créer un rectangle.

première étape(crédit photo Phrenssynnes)
comment plier un tee-shirt (crédit photo Phrenssynnes)

On rabat chaque côté et ensuite les manches. Vous voyez le rectangle.

faire un rectangle(crédit photo Phrenssynnes)

Pour en lire plus sur Phrenssynnes cogite

Émouvante promenade dans un lieu historique de la ville de Québec un soir d’été

Il y a quelques jours, nous avons vécu des températures caniculaires. Cela m’a rappelé un texte que j’ai écrit il y a quelques années. J’y parle de la terrasse Dufferin, un des beaux endroits où se promener l’été à Québec.  Je vous présente Parfum d’enfance. . . . . ....

Un matin blanc

Cette semaine, nous avons eu un matin blanc. La veille, j’avais écouté sur YouTube une entrevue avec une jeune écrivaine, Anne Bonfert. Elle est également parachutiste, photographe et globe-trotter. D'origine allemande, elle était en Nouvelle-Zélande lors de...

Qu’est-ce que la méditation pleine conscience.

Méditation pleine conscience Il arrive des moments dans la vie où tout nous submerge et on ne sait plus où donner de la tête. On s’arrache les cheveux, on est stressé sans savoir quoi faire. Et bien il y a des choses pour nous aider. Un de ces trucs est de méditer.Il...

Vive Coco Chanel

Citation de Coco Chanel Venez découvrir d'autres bonnes idées partagées par Phrenssynnes ↓

Joyeux Noël et bilan 2022 du blogue

 Le temps des fêtes  En cette saison de Noël, pour moi, c’est le temps de la gratitude. Je dédie cet article à Lhom. Le blogue en chiffres Voici quelques chiffres pour satisfaire ceux qui en sont friands. Le blogue a atteint presque 23 000 vues et j’ai écrit plus...

La zénitude du pliage de tee-shirt

Zen Être zen, c'est aussi avoir des tiroirs en ordre. Trouver d'un simple coup d'œil le vêtement dont vous avez besoin le matin vous rendra de bonne humeur. Le printemps sera bientôt là, vous serez prêt pour votre grand ménage!   La méthode de Marie Kondo   ...

Comment écrire une lettre d’amour en 5 étapes faciles

À la Saint-Valentin, tous les médias regorgent d’idées cadeaux. Je vous suggère la lettre d’amour. Qui a-t-il de plus romantique que d’offrir une missive passionnée écrite de votre propre main ? Ce sera une douceur plus sentimentale qu'un SMS. Cet article est composé...

3 façons originales et inattendues de faire sa part pour aider la planète

Aider la planète Vous l’avez observé et l’on n’a pas besoin d’être économiste pour voir l’inflation partout autour de nous. Le panier d’épicerie, le prix de l’essence, les vêtements ou tout autre bien de consommation, on constate que les coûts ont augmenté. De plus,...

Connaître les bonnes habitudes pour vous protéger sur le net

Cybersécurité Depuis le début de la pandémie, nous avons tous remarqué une augmentation des tentatives d'hameçonnage. Je ne dois pas être la seule à avoir remarqué une augmentation des pourriels. Et nous utilisons beaucoup plus l'Internet que ce soit pour le travail,...

Les cocasseries de l’optométriste.

Les cocasseries de l’optométriste. Cette semaine, pour répondre à une demande spéciale, je vous raconte quelques anecdotes vécues au quotidien par les optométristes. Échanges cocasses qui sauront, j'espère, vous faire sourire. Le patient en bonne santé L’opto : Est-ce...

 

 

Ensuite, on le plie en deux et en trois. Ou le contraire, dépendamment de l’objet en question.

étape de pliage(crédit photo Phrenssynnes)
pliage de tee-shirt(crédit photo Phrenssynnes)
tee-shirt étape finale (crédit photo Phrenssynnes)
le tee-shirt tient à la verticale (crédit photo Phrenssynnes)

Le vêtement doit tenir debout ou presque parce que vous le rangerez à la verticale dans votre tiroir.

Deux tee-shirt bien pliés (crédit photo Phrenssynnes)

Vous observerez que vous allez économiser de l’espace.

Voilà!

Une maison en ordre est un milieu de vie agréable et relaxant. C’est zen!

Photo de Lhom

Voici la photo de Lhom pour le plaisir de vos yeux. Le château de Cheverny dans la Loire. Cette magnifique demeure a inspiré Hergé pour inventer le château de Moulinsart dans les aventures de Tintin.

Château de Cheverny (crédit photo Lhom)

Ai-je fait de vous un spécialiste de l’origami du tee-shirt?  Serez-vous plus zen?

 Sinon, j’espère vous avoir fait sourire avec mon titre?

 Sur ce, je vous souhaite une bonne semaine.

 Phrenssynnes

 P.S. Les personnes et sites mentionnés dans cet article n’ont pas été avisés de ce projet.