Les deux printemps du Québec

Les deux printemps du Québec

L’arrivée du printemps est le 21 mars  Ici au Québec, nous avons deux printemps. Le premier est affreux et triste. Voici, pour ceux qui ne connaissent pas notre coin de pays, des photos de notre début de printemps. La belle neige de Noël, blanche,...
Journal de gratitude

Journal de gratitude

J’ai commencé à écrire un journal de gratitude. Vous vous rappelez lors de l’article sur la méditation, je vous ai parlé de neuroplasticité? Qu’est-ce que la méditation pleine conscience Et bien ce journal de gratitude est un bon exemple...